Délia Hidalgo
Délia HIdalgo psychologue clinicienne
psychothérapeute
J’accueille sur rendez vous les enfants, les adolescents, les adultes, les familles, les couples. Je vous propose un soutien psychologique, une psychothérapie à l’aide d’outils que je vous propose de découvrir dans la rubrique qui suis je. La prise de rdv se fait que par téléphone.
"Je ne suis pas ce qui m’est arrivé. Je suis ce que je choisis de devenir."
Carl Gustav JUNG
"Je ne suis pas ce qui m’est arrivé. Je suis ce que je choisis de devenir."
Carl Gustav JUNG
POURQUOI ET QUAND CONSULTER ?
Différents éléments peuvent amener à consulter un psychologue, cela peut concerner tout à chacun dans son parcours de vie : le stress, l’anxiété, une dépression, un mal être au travail, un deuil, une addiction, un trouble du comportement, des problèmes de couple, en famille…
LES ENFANTS
Ecoute de l'enfant comme des parents
Les enfants viennent consulter pour des troubles du sommeil, de la propreté, des apprentissages, un manque d'estime de soi, de l'anxiété, des troubles du comportements entrainant une souffrance de l'enfant et/ou de son entourage. L'enfant est pris en charge avec ses parents. Ils sont les principaux concernés. Ils sont un étayage indispensable pour les accompagner. Parfois ils se retrouvent en difficulté et ont besoin de l'aide d'un professionnel neutre et bienveillant. La thérapie consiste à offrir un espace d’écoute à l’enfant de façon privilégié mais aussi aux parents. Elle s’organise en un temps individuel avec l’enfant si possible et un temps commun avec les parents selon leurs besoins. Il s’agit de comprendre ce qui est en jeu dans la relation parents /enfant, afin d’adapter au mieux les interventions des uns et des autres. La thérapie concerne la thérapie par le jeu, les dessins, les histoires que l’on construit dans le jeu. La prise en compte du monde émotionnel des enfants est une priorité dans cet espace et en particulier pour les enfants à haut potentiel.
LES ADOLESCENTS
Les adolescents font face à de nombreux changements qu'ils soient à l'intérieur d'eux ou à l'extérieur. Ils ressentent de la pression en lien avec l'orientation scolaire, les examens, l'image à renvoyer de soi....
Un mal être diffus, du stress, de l’anxiété, un manque d’estime de soi, des difficultés corporelles, de la pression ressentie peut conduire l’adolescent(e) à se sentir déprimé. Il ou elle peut manifester ses difficultés sous différentes formes ; repli sur soi, phobie scolaire, changements de comportements, agressivité, addictions, tentative de suicide… La rencontre avec un psychologue, peut permettre d’ouvrir un espace où l’adolescent(e) peut s’exprimer librement, sans jugement et en toute confidentialité. Il ou elle peut exprimer ses peurs, et identifier ses forces comme ses faiblesses. Il ou elle apprend à se connaître et identifier ses comportements négatifs et les situations de stress. Cet accompagnement peut permettre à l'adolescent(e) de pouvoir se différencier, d'avoir confiance en soi et de se projeter.
LES ADULTES
A la rencontre de soi
Une séparation, un deuil, un mal être au travail, une agression, une maladie, différents évènements peuvent nous malmener, cela peut conduire à des souffrances qui ont besoin d’être écoutées et accompagnées. Des comportements et émotions peuvent conduire à demander de l’aide : addiction, troubles du comportement alimentaire, phobie, anxiété, manifestations d’angoisse, dépression…La démarche d'aller voir un thérapeute est complexe et déterminer ses besoins peut prendre du temps. Je m'engage à accompagner chacun à son rythme. Entreprendre une psychothérapie peut également être l’occasion d’apprendre à mieux se connaître, à mieux se comprendre et à mieux s’accepter.
LES FAMILLES
Quel que soit l’âge des membres de la famille, chacun peut y participer, car ce dispositif permet d’accueillir l’ensemble du groupe familial. La famille pourra évoquer son « roman familial » en lien avec le passé et ce qui se répercute dans le présent. Proposition d’un nouvel espace d’échanges pour évoquer les difficultés que chacun peut ressentir : difficultés de communication, faire face à la maladie d’un des membres, les tensions qui entravent les relations…. Les secrets et les non dits qui traversent les familles peuvent entraîner dans les générations suivantes des difficultés à être, à vivre, des malaises. Cet espace peut permettre la circulation de ce qui reste figé, pesant et relancer la dynamique dans les relations et proposer d’autres modes de communication. Cet espace peut permettre à la famille de dépasser une souffrance, et de se tourner vers l’avenir.
LES COUPLES
Les séances en couple demande un engagement des deux personnes. Elles s’adressent aux couples vivant une situation de crise, de mal être, de difficultés relationnelles.. La séance en présence du thérapeute facilitant la libre expression permet un espace-temps différent où chacun peut exprimer son vécu, ses difficulté, ses émotions . Sentir que sa parole compte et est accueillie est essentielle dans la dynamique de couple. Le thérapeute facilite la compréhension des enjeux de la situation et accompagne la dynamique de couple pour leur permettre de renouer avec leurs désirs, leurs besoins.
A propos de la psychothérapie
Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins
Mon objectif est de vous aider à trouver grâce à différents outils l'équilibre qui vous permettra d'aborder la solution la plus adaptée à votre situation. Les consultations sont des espaces où vous pouvez déposer une partie de vous, être écouté, sans jugement et en toute confidentialité.
Cette rencontre permet de se center sur soi. Cela a pour but d’acquérir une meilleure connaissance de soi-même, de mieux comprendre ses réactions, d’intégrer les interactions entre le passé et le présent.
Formée à la pratique clinique analytique d’orientation psychodynamique, j’accompagne chacun en prenant en compte le comportement, les émotions, les pensées, le corps et l’environnement.
65 euros consultation enfant
65 euros consultation adolescent
65 euros consultation adulte
80 euros consultation couple et famille
70 euros génosociogramme 2h00
70 euros séance de EMDR 1h15
80 euros consultation famille 1h00
70/ h euros supervision individuelle
140/h euros supervision d'équipe
200/h euros formation d'équipe
Qui suis-je ?
L'intelligence. Ce n'est pas ce que l'on sait mais ce que l'on fait quand on ne sait pas."
Jean Piaget
Mon parcours professionnel confirme mon engagement dans la prise en charge de personnes manifestant un mal être, une souffrance. Diplômée de Lyon 2 d’un Master 2 de psychopathologie clinique spécialité formation, j’ai le titre de psychothérapeute.
J’exerce à mon cabinet et en institution psychiatrique dans un hôpital de jour auprès d’adultes et de jeunes.
Je suis par ailleurs superviseur d’équipe travaillant dans le soin et le médico social.
Je suis enseignante à l’université Lyon 1 chargée de cours sur la clinique du vieillissement et formatrice auprès du personnel soignant et du médico-social. Je suis tutrice des master 2 Recherche de psychologie clinique à Lyon 2.
J’ai longtemps travaillé en psychiatrie, auprès d’enfants, d’adultes et des personnes âgées. Je suis spécialisée à l’écoute groupale avec la formation Apsylien et diverses formations autour des groupes à médiation (photolangage, jeux de rôle, écriture, conte…)
Titulaire d’un D.U. de l’approche psychanalytique du groupe et de la famille, je reçois dans ce cadre à mon cabinet des familles, des couples. Former au génosociogramme, une approche transgénérationnelle des problématiques, j’utilise cet outil dès que nécessaire au sein de mon cabinet. J’ai bénéficié d’une formation qui concerne la prise en charge des enfants à haut potentiel avec la passation du WISC 4 et son analyse associée aux tests projectifs qui permet d’avoir une vision globale du fonctionnement psychique de l’enfant. Cette formation induit une écoute particulière les enfants dit à haut potentiel en lien avec leur sensibilité bien particulière.
Titulaire du niveau 2 EMDR, cette approche permet l’accompagnement des adultes et adolescents ayant subi un stress post traumatique ou vivant une situation d’angoisse, de stress, d’anxiété liée à des évènements extérieurs ou à un mal être. Mon engagement se situe dans l’écoute des besoins de chacun pour adapter au mieux les outils qui pourront aider à se sentir entendu, reconnu, et accompagner sur le chemin de l’équilibre.
Contacts
50 avenue du Point du Jour
0616842148 prise de rdv uniquement par téléphone.
